Видео ютуба по тегу スプリッツ やり方

【前後開脚】が出来るようになる方法〜ストレッチのやり方〜【スプリッツ】
【前後開脚】が出来るようになる方法〜ストレッチのやり方〜【スプリッツ】
【本当は教えたくない】前後開脚ができるようになるストレッチ方法【スプリッツ】
【本当は教えたくない】前後開脚ができるようになるストレッチ方法【スプリッツ】
【痛くないストレッチ】これをすれば前後開脚180度開きます！！【バレエ】【スプリッツ】
【痛くないストレッチ】これをすれば前後開脚180度開きます！！【バレエ】【スプリッツ】
【毎日10分】 股関節が変わる前後開脚ストレッチ #578
【毎日10分】 股関節が変わる前後開脚ストレッチ #578
体が硬い人でもベターッと開脚できるようになるストレッチ方法【180°横開脚】 #家で一緒にやってみよう　#stayhome
体が硬い人でもベターッと開脚できるようになるストレッチ方法【180°横開脚】 #家で一緒にやってみよう　#stayhome
身体が固い人でも前後開脚ができるようになるストレッチ方法【スプリッツ】
身体が固い人でも前後開脚ができるようになるストレッチ方法【スプリッツ】
前後開脚が簡単にできるようになるストレッチ方法【10分間一緒に】
前後開脚が簡単にできるようになるストレッチ方法【10分間一緒に】
体が硬くても前後開脚できるストレッチ【○○を曲げるだけ】
体が硬くても前後開脚できるストレッチ【○○を曲げるだけ】
【簡単】前後開脚☆縦スプリッツ〜開運バレエストレッチ〜 柔軟♡Ballet Stretch 【吉本新喜劇 バレリーナ芸人】
【簡単】前後開脚☆縦スプリッツ〜開運バレエストレッチ〜 柔軟♡Ballet Stretch 【吉本新喜劇 バレリーナ芸人】
【ストレッチ】前後開脚ができるコツを１１分間！〇〇するとスピリッツができるようになるよ！#ストレッチ #前後開脚 #バレエ
【ストレッチ】前後開脚ができるコツを１１分間！〇〇するとスピリッツができるようになるよ！#ストレッチ #前後開脚 #バレエ
【前後開脚(スプリッツ)】バレリーナが教えるストレッチ方法！
【前後開脚(スプリッツ)】バレリーナが教えるストレッチ方法！
前後開脚が180度開くようになるストレッチ【リエトレ】
前後開脚が180度開くようになるストレッチ【リエトレ】
【前後開脚】本当に股関節が硬い人に試してほしいスプリッツの行い方 裏もも 膝うら 腸腰筋 ストレッチ
【前後開脚】本当に股関節が硬い人に試してほしいスプリッツの行い方 裏もも 膝うら 腸腰筋 ストレッチ
バレエで前後開脚(縦スプリッツ)が苦手な時の調整法
バレエで前後開脚(縦スプリッツ)が苦手な時の調整法
前後開脚スプリッツの方法（ウォームアップ＆骨盤の位置）Front Splits
前後開脚スプリッツの方法（ウォームアップ＆骨盤の位置）Front Splits
前後開脚が出来るようになるストレッチ方法！9分間チャレンジ！
前後開脚が出来るようになるストレッチ方法！9分間チャレンジ！
【Y字バランス】初めて教えるコツ。正月休みにレベルUPしましょう！８MIN
【Y字バランス】初めて教えるコツ。正月休みにレベルUPしましょう！８MIN
スプリッツ初中級①「ベタッとなれない人にオススメのストレッチ方法」
スプリッツ初中級①「ベタッとなれない人にオススメのストレッチ方法」
体が硬い人ほど効果あり！これを知れば１回で開脚ができるようになる！開脚ストレッチ
体が硬い人ほど効果あり！これを知れば１回で開脚ができるようになる！開脚ストレッチ